明天就是和哈爾濱騰飛隊的半決賽了,所以辛揚只是安排了簡單的力量練習,并沒有進行隊內訓練。
????安排好訓練后,辛揚接到了足體部王翰的電話,掛掉電話,神色有些古怪的老帥,看了一眼正在進行訓練的李銳,交代了助理教練曹東兩句,急匆匆的離開了。
????對于進攻型球員來說,力量練習主要是進行大腿肌肉群的練習,特別是小腿的肌肉力量練習,因為,射門的時候,腿部的爆發(fā)力特別是啟動爆發(fā)力和射門爆發(fā)力,靠的就是小腿的肌肉力量的爆發(fā)。
????訓練的方法說起來也很簡單,將皮球用水充分的浸泡之后,這樣足球的重量就會增加到20%-40%,然后兩人一組進行傳球練習或者單人進行射門練習……
????訓練的結果,出人意料,雖然在器械力量練習中,李銳的成績只是中等,但是,在射門的時候,他所表現(xiàn)出來的射門力量大的驚人,守門的隊友,甚至在接連撲了李銳的兩腳射門后,干脆直接明目張膽的放水,只是象征性的做出撲球動作而已了……
????于是,在場邊,觀看球員訓練的助理教練曹東,在球員狀態(tài)觀察記錄本上,又重重的記上了一筆,“射門力量不小,小腿肌肉力量驚人……”
????在訓練中,曹東還發(fā)現(xiàn)一個細節(jié),一些球員在進行這簡單而枯燥的射門訓練的時候,不一會的功夫就會表現(xiàn)出不耐煩的神情,李銳則一如既往的,一腳又一腳的進行著看似簡單乏味的練習,看到這一幕的曹東點點頭,對這個年輕的新球員的好感又多了一層。
????隊友中,隊長王子明并沒有覺得奇怪,他是隊內唯一知道李銳每天訓練后,自己獨自加練的人,對此早就見怪不怪了,心中對于這個小學弟的毅力也是很佩服的。
????…………
????訓練結束之后,李銳在體育館里沖完澡,就要回寢室,因為明天就要比賽了,他決定今天晚上就不加練了,準備早點休息,保持體力。
????球隊的中場球員高博叫住了李銳。
????“小銳,有時間沒?”高博說,“去不去輕松一下?!?br/>
????“好吧,去哪里?”李銳愣了一下,有些猶豫,還是點點頭,他覺得這是一個和隊友們盡快打成一片的機會,畢竟,自己是一個新人,要想贏得隊友的信任,并不僅僅要在球場上,場下也要關系好一點的。
????“嘿嘿,到了,就知道了?!备卟┥衩氐男α诵?。
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????光怪陸離的感覺,震耳欲聾的搖滾音樂,搖曳多姿的七彩燈光,重重疊疊悠悠忽忽的人影,一聲聲刺耳的尖叫聲,此起彼伏。
????這里是北理工附近的‘飄high’迪吧。
????在高博的引領下,在忽明忽暗的燈光下,擠進人群,來到了早就預定好的卡座,李銳這才發(fā)現(xiàn),除了自己,還有三四個隊友已經在等著了。
????一來到迪吧,李銳就發(fā)現(xiàn)自己錯了,不該來的,明天就有一場至關重要的比賽的時候,自己確實不可以出現(xiàn)在這樣的聲色犬馬的場所?
????聲色犬馬?沒錯,至少,在李銳的眼中就是這樣的,在不遠處,幾個打扮熱火的女子正在和一個染了金發(fā)的年輕人熱吻,金毛的手胡亂的摸著,已經伸到其中一個女子的上衣里,恣意的揉搓著。
????李銳有些尷尬的咳嗽了兩聲,咱們的李銳同學對于這樣的場面還顯然不適應的,只是,還是忍不住的撇了兩眼,對于李銳來說,這些都是第一次,好奇和新鮮,還有年輕人內心深處的那股yu望,在挑逗著他。
????見到李銳來了,一個叫做林峰的隊友,剛剛跳了一會舞,臉上汗津津的走回來,朝李銳點點頭,“小銳來了,自己隨便,不要客氣?!?br/>
????他們幾個人,也許就喝點酒,跳跳舞,真干出什么出格的事情,現(xiàn)在,還真沒有那個膽量的。
????李銳接過酒杯,拿在手中,并沒有喝酒,勉強的朝大家笑了笑,他在思索著,想找個離開的借口。
????在聲音嘈雜,沸反盈天的迪吧里,李銳感覺有些渾身不自在,并不是李銳不喜歡瀟灑,不喜歡享受,他也是年輕人,對于新鮮的事物并不排斥,但是,想到明天就是重要的比賽了,他實在沒有心情在這里呆著……
????舉起酒杯,和高博點點頭,微微抿了一口,這個時候,李銳的眼中一亮,他看到了一個自己認識的人。
????海申正在和自己的幾個同學高聲交談著什么,這個時候,覺得有一個人在盯著自己,順著視線望過去,看到了李銳,也很驚喜。
????他注意到李銳手中的一個手勢,疑惑的皺了皺眉頭,思索著那個手勢的意思。
????李銳也只好死馬當活馬醫(yī)了,對于海申這個只有一面之緣的朋友,實在是不敢報以太大的期望,只希望他能夠看懂自己的手勢了。
????他遠遠的看到海申和他的兩個朋友低語了幾句,然后起身,朝迪吧的出口走去。
????正當李銳失望的時候,他看到海申又回來了,確切的說是跑進來的,一口氣沖到了李銳他們這個卡座這邊……
????“李銳,快點回去,你姐姐來學校找你,有急事……”
????李銳的嘴巴微張,驚訝轉瞬即逝,隨即恢復了正常,“我姐?她怎么來了?。 ?br/>
????朝著海申暗暗遞過去一個贊嘆的眼神,對身邊的高博介紹到,“海申,人大的,對不起了高哥,我老姐來找我了,我得趕緊回去……”
????…………
????從迪吧里出來后,看著馬路上的車水馬龍,李銳長長的舒了口氣,連忙向海申道謝,打擾了他和朋友的消遣。