晚上，他回到家后，飯也沒(méi)時(shí)間吃，一進(jìn)門(mén)就躲到房間里練習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載的那套呼吸吐納功法。
　　一開(kāi)始心浮氣躁，不管怎么樣都無(wú)法入定，欲速則不達(dá)，他只好去吃點(diǎn)東西，洗了個(gè)澡清醒一下，回到房間再接再厲，才終于按照日間雷動(dòng)傳授的基本法門(mén)一點(diǎn)點(diǎn)催生經(jīng)氣。
　　那個(gè)栩栩如生，纖毫畢現(xiàn)的立體人體經(jīng)絡(luò)模型再一次浮現(xiàn)在腦海中。
　　他輕而易舉的進(jìn)入了“內(nèi)視”的境界。
　　他驚訝的發(fā)現(xiàn)自己之前聚集的經(jīng)氣，并不是消失不見(jiàn)，而是隱藏在孔穴之中，當(dāng)他催生經(jīng)氣時(shí)，就如同冰河解凍，春陽(yáng)融雪，將那些經(jīng)氣催生出來(lái)，不一會(huì)兒就聚集了龐大的經(jīng)氣，納入丹田之中。
　　氣聚丹田，不費(fèi)吹灰之力。
　　鄭翼晨面露喜色：前兩次這個(gè)看似簡(jiǎn)單的步驟可是把他折磨的夠嗆！
　　氣聚丹田之后，運(yùn)轉(zhuǎn)三周，腹部一股經(jīng)氣升騰而起，不一會(huì)兒升到胸骨位置。
　　熱氣竄升的速度極快，一下子又從胸骨升到喉嚨位置，懸在那里，久久不能上升。
　　“怎么回事，定在這里了?！彼€沒(méi)來(lái)得及高興。經(jīng)氣突然不再寸進(jìn)。
　　“舌抵上顎，貫通任督二脈！”他趕緊用舌頭抵在自己的上顎，經(jīng)氣以舌頭作為橋梁，終于恢復(fù)了上升的勢(shì)頭。
　　“眼睛好暖和，好舒服?！苯?jīng)氣在兩眼間久久停留，不住盤(pán)旋，如同在做眼部按摩，十分舒服。
　　經(jīng)氣繼續(xù)上升，行到頭頂?shù)陌贂?huì)穴后，開(kāi)始降到后背，沿著正中的脊柱，也就是督脈的路線循行。
　　一路暢行，重歸小腹后，這股熱氣如同滾雪球一般比原先大了十倍不止。
　　他按照功法的記載，將這股龐大的熱氣重新分為數(shù)十股，在他體內(nèi)井然有序的縱橫行走。
　　循行的路線，恰好覆蓋了人體的十二正經(jīng)與奇經(jīng)八脈。
　　由胸走手，由手走頭，由頭走足，由足走腹。
　　一開(kāi)始的循行只是一條條線，交錯(cuò)縱橫后編織成網(wǎng)，鋪開(kāi)的經(jīng)絡(luò)網(wǎng)突然收束起來(lái)，匯聚到一個(gè)點(diǎn)上，成了一個(gè)完美無(wú)缺的球體。
　　陰陽(yáng)相貫，如環(huán)無(wú)端。
　　所有的經(jīng)氣最后都匯聚到他腹部的氣海穴，如龍潛深淵，再無(wú)聲息。
　　鄭翼晨閉目回味，面帶淡笑，細(xì)心體驗(yàn)剛才的每一絲感覺(jué)。
　　當(dāng)他張開(kāi)眼睛時(shí)，望著自己的雙手，揉搓著十根指頭，感到自己十指間的觸感比之前強(qiáng)了許多，拿起毫針的時(shí)候，這種感覺(jué)更是強(qiáng)烈。
　　針?lè)路鹁褪撬种傅难永m(xù)，成為他身體的一部分，當(dāng)針扎入體內(nèi)時(shí)，他能感受到進(jìn)針的深淺，何處是肌肉，何處是血管，何處是筋骨，都了然于心。
　　這套記載在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的功法，果然不同凡響。
　　鄭翼晨單手持針，將針刺入體內(nèi)，施展汗法，手法嫻熟，如臂使指，當(dāng)他行至一半，面色狂喜，將針一擰，如孔雀開(kāi)屏，順利引導(dǎo)兩股力量歸于一線，無(wú)需重用押手，僅以單手就完成了汗法的行針手法。
　　他喜不自勝，振臂高呼：“鄉(xiāng)親們哪，我胡漢三又回來(lái)了！”
　　之前一直讓他一籌莫展的難題，在學(xué)會(huì)這套功法之后，一舉攻克！
　　他充滿信心，再次拿起毫針，面上有一種飛揚(yáng)的神氣。
　　仿佛西門(mén)吹雪握住了劍。
　　仿佛王羲之握住了筆。
　　仿佛張小花拿起了板磚。
　　鄭翼晨猛吸一口氣，自從經(jīng)氣行走肺經(jīng)之后，大大擴(kuò)充了經(jīng)脈，使肺氣大宣，對(duì)于控制呼吸頻率有很大的幫助！
　　他將針刺入小腿的足三里穴，按部就班，一步步施行和脾土法的針刺手法，同時(shí)間緩慢吐氣，氣息悠長(zhǎng)，似斷未斷，對(duì)呼吸頻率與節(jié)奏掌控的非常好。
　　從頭至尾，有條不紊，七步針?lè)ㄊ┱雇耆?，氣息如常，沒(méi)有出現(xiàn)岔氣的狀況。
　　在完成所有步驟后，鄭翼晨還能吐出一大口胸中濁氣。
　　“呼吸吐納肺自開(kāi)，所以說(shuō)，氣功的的確確是……行！”鄭翼晨勢(shì)如破竹，準(zhǔn)備一鼓作氣將和腎水法，和肺金法等種種針?lè)▽W(xué)個(gè)遍。
　　《靈針八法》開(kāi)篇再三申明，一定要熟練掌握前一種針?lè)ǖ乃惺址?，才能繼續(xù)練習(xí)其他針?lè)ǎ蝗徊坏t(yī)不了病，還會(huì)自受其害，切不可一步登天，應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)。
　　他挑了和腎水法繼續(xù)練習(xí)，本來(lái)以為能像練習(xí)和脾土法一樣水到渠成，誰(shuí)料這套針?lè)ǖ牡谝粋€(gè)步驟還沒(méi)施行完全，手指突然不受控制，用力過(guò)猛，毫針也隨之彈出體外，飛出老遠(yuǎn)。
　　鄭翼晨拿棉簽按住流血的針口，對(duì)突如其來(lái)的狀況大惑不解，之前他雖然沒(méi)能完成和腎水法的所有步驟，也沒(méi)在一開(kāi)始就出現(xiàn)這樣的情況。
　　他重新拿出一根毫針，這次他學(xué)乖了，沒(méi)有直接刺在身上，“嗤”一下插進(jìn)一塊平時(shí)用于練習(xí)指力的肥皂中。
　　不出意料，毫針再一次飛彈而起，勁道剛猛，飛的比剛才那根針還遠(yuǎn)。
　　“我就不信邪！”鄭翼晨急紅了眼，再接再厲，毫針接二連三被彈飛，地面不一會(huì)兒撒落了二十多根彎損的毫針。