《五行真始訣》中記載的呼吸吐納之法，有著它獨特的節(jié)奏。
　　時快時慢，時輕時重，時舒時緩……這節(jié)奏可以說極其的古怪和反人類。
　　若非得到申公豹傳授的話，那普通人就是想破腦袋，也絕想不出這種特異的呼吸吐納之法。
　　陸川一開始，也被這種古怪的節(jié)奏，搞得有些狼狽和苦不堪言，
　　不過反復練習了數(shù)次后，他慢慢就適應(yīng)了這種難以捉摸的古怪節(jié)奏。
　　接著，申公豹在一邊給陸川講解，一邊讓陸川自行領(lǐng)悟。
　　師父只是將弟子領(lǐng)進門，修行如何卻在于個人！
　　按申公豹所言，煉氣士之修行分煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛、煉虛合道之四步。
　　一炷香的時間后。
　　“好了，停下起來吧！”
　　申公豹看著完全升起的朝陽，道：“修煉也有特定之時間，錯過了所做的都是些無用功而已?！?br/>　　陸川徐徐睜眼，就見朝陽的金色的晨曦灑落在他身上，暖洋洋，也不太刺眼，周身上下無比的舒服。
　　雖然說他還做不到傳說中的‘餐霞食氣’，但今日短短吐納片刻，也讓他神采奕奕
　　“感覺如何？”申公豹問道。
　　陸川起身感覺一下，喜道：“前所未有的好?！?br/>　　此時他不僅精神倍兒好，全身更是通體舒泰，就跟吃了傳說中的仙果一樣。
　　“得我之法，日后你縱然無法得道成仙，但按此法呼吸吐納下去，也可延年益壽?！?br/>　　申公豹撫須微笑道：“百年之后成一絲真靈不滅，成一個鬼仙道果，當一方陰神也不是什么難事?！?br/>　　“像那個女妖那樣？”
　　陸川趕緊搖頭：“徒兒志非在此?！?br/>　　最上乘的是仙道，其次神道，最次人道。
　　這次封神的結(jié)果就是把一些仙人，凡人變成了天庭的三百多位正神。
　　誠然，凡人成神自然是好事，可對于那些仙人而言這就不是什么高興的事了。
　　本來逍遙自在的仙人當?shù)暮煤玫?，可一旦進入天庭，那就得受人使喚了。
　　“好小子，口氣還挺大?！?br/>　　申公豹不禁莞爾，摸了摸陸川的頭，道：“走，我們師徒今日共游朝歌?！?br/>　　“師父，我們?nèi)コ韪墒裁?？?br/>　　申公豹笑道：“六百載的殷商國都，天子腳下，盛名在外，為師下山了豈能不去瞧瞧？”
　　“好，我也才去過一次，還是有事趕時間，沒來得及去看看呢！”陸川也精神一震。
　　兩人一路往朝歌而來。
　　不多時，兩人就出現(xiàn)在了南門之外。
　　朝歌南門近軍中校場，人煙密集，道路通達四方，是最熱鬧的一個地方。
　　此時雖然很早，但城門早已經(jīng)打開，因為早上有很多附近十里八鄉(xiāng)的菜農(nóng)、商販等進了城中。
　　城門口。
　　此時已經(jīng)人來人往，開始熱鬧了起來。
　　可是，來到南門外三十多丈的時候，看著近在眼前的朝歌城，申公豹的腳步忽然停了下來。
　　陸川道：“師父，怎么不走了？”
　　本來一路上師徒二人談笑風生，十分投緣，可是此刻申公豹的臉上卻有些復雜。
　　“妖氣作祟，看來殷商的氣數(shù)真到盡頭了?！?br/>　　申公豹搖頭嘆了口氣，又道：“難道這場劫數(shù)……真的無可避免？”