久久久久久久久精,国产精品永久久久久久久www,精品欧美一区二区精品久久久,免费黄色特级片,jizz成熟丰满韩国女人剧情,中文字幕日韩av在线,特级全黄大片

影視從四合院閻解成開始 第十章 學(xué)武

都說這個年代,國術(shù)還有很多流傳,閻解成在公園鍛煉了半個月,也沒有發(fā)現(xiàn)有像武林高手的。
  本來吃不飽鍛煉的就少,還都是一些跳廣播體操的,連一個練太極拳的都沒有。
  沒辦法閻解成只能換地方鍛煉,早上起來跑步到北海公園,確實不一樣。
  鍛煉的人很多,練什么都有,練體操的,練嗓的,練舞和練武的。閻解成只能看一下熱鬧。
  也分不清楚好壞,只能找到一個面善的,太極拳耍的瀟灑的大爺。纏著大爺一個星期,
  終于答應(yīng)把太極拳交給他。
  用了半個月學(xué)了一套“太極二十四勢”
  一、起勢
  二、左右野馬分鬃
  三、白鶴亮翅
  四、左右摟膝拗步
  五、右左摟膝拗步
  六、手揮琵琶
  七、左右倒卷肱
  八、左攬雀尾
  九、右攬雀尾
  十、單鞭
  十一、云手
  十二、高探馬
  十三、右蹬腳
  十四、雙峰貫耳
  十五、轉(zhuǎn)身左蹬
  十六、左下勢獨立
  十七、右下勢獨立
  十八、左右穿梭
  十九、右左穿梭
  二十、海底針
  二十一、閃通臂
  二十二、轉(zhuǎn)身搬攔錘
  二十三、如封似閉
  二十四、十字手
  效果比廣播體操好看多了,畢竟強不強是一時的事情,帥不帥是一世的事情。
  練熟了之后,閻解成也就不去北海公園了,還是家附近更方便。
  每天的鍛煉改打太極拳,目前實戰(zhàn)能力約等于零。
  實戰(zhàn)還是等以后找一個退伍老兵學(xué)一套軍體拳就好了。
  閻解成目標(biāo)也不高,能收拾了四合院戰(zhàn)神傻柱就好,不能等傻柱在他面前犯渾沒辦法。
  經(jīng)過一個多月的鍛煉閻解成終于把太極拳技能點了出來,經(jīng)過系統(tǒng)融會貫通,醍醐灌頂。
  使得閻解成確定,自己學(xué)的只是一套練法,簡易版太極拳真的是只有鍛煉身體的作用。經(jīng)過系統(tǒng)的灌輸,閻解成的太極拳的造詣,起碼等同于普通人練三年的。
  打架方面毫無作用,不甘心的閻解成,決定繼續(xù)去北海公園尋找“高人”。
  怎么也要學(xué)到一點有實戰(zhàn)能力的才行,起一個大早。
  早早的來到北海公園熱熱身,沒打幾遍就看到了教自己太極拳的瀟灑老大爺過來了。
  “大爺,你看我這太極拳練的怎么樣,你還有沒有其他功夫也教我一下啊?!?br/>  “你打一遍我看看?”
  在大爺看到閻解成太極拳練的這么快,是一個武術(shù)奇才之后,勉強同意教閻解成一套形意拳。
  “形意拳創(chuàng)立之初叫心意六合拳,即心與意合,意與氣合,氣與力合,肩與胯合,肘與膝合,手與足合?!?br/>  “師父,這個我知道形意炮拳嘛,聽說一拳就可以打死人?!?br/>  “不要叫我?guī)煾?,等什么時候站樁入門了再說,叫我單老頭就行!”
  “師父,我什么時候才能站樁入門啊,你當(dāng)年用了多久?”