“大姚,我最近看過你國內(nèi)的比賽視頻,發(fā)現(xiàn)那對你來說就是easy模式。你的得分大部分都是以絕對優(yōu)勢搶下籃板球,然后直接舉起球就能打進(jìn)。但這里是非正常人類聚集的nba,不要再去懷念那些簡單的進(jìn)球,你需要開發(fā)一些新招式了。”
姚名摸了摸大腦袋,不還意思的說道:“是的,國內(nèi)的對抗相對來說是輕量級的,來到nba后我最不適應(yīng)的就是在力量上吃虧,很難靠近籃下了。”
“我想你該加強(qiáng)你的勾手了,這會成為你的大殺器?!?br/> hookshot,勾射,籃球場上頻數(shù)僅次于投籃的得分手段,得分效率甚至高于投籃。勾手投籃剛誕生時在人們心目中沒有太多的地位,即使是令勾手深入人心的“天勾”賈巴爾在早期運(yùn)用勾手時也被張大帥認(rèn)為是走了邪路,但是當(dāng)“天勾”一次次輕易自如又讓任何防守都奈何不了的得分,最終憑借這項(xiàng)絕技拿下nba歷史得分榜第一后,人們才漸漸的感到勾手投籃原來是這么的奇妙。
再往后,魔術(shù)師也學(xué)會了勾手投籃,并且還贏得了“小天勾”的美名以后,人們更加對勾手投籃另眼相待了。從此以后,勾手投籃成為每個頂級籃球手必備的技能,勾手投籃作用無論對內(nèi)外線球員都十分的突出,但是要想正確和合理的運(yùn)用勾手投籃并不是一件簡單的事情。
“大姚,相信基本的勾手你應(yīng)該練過很多了。無非就是側(cè)對籃筐,,右手向上伸展單手持球,左手手臂橫向協(xié)調(diào)彎曲護(hù)球,利用手臂、手腕及手指柔和出力投籃?!焙嗯Uf到。
“勾手成功的秘訣就是在出手之前都要掌控好籃球,這就要求掌心不要觸球,而是用手指控制籃球?!?br/> 姚名三人在旁認(rèn)真地點(diǎn)了點(diǎn)頭,雖然是最基本的勾手動作,但是除了姚名其他兩個新人都沒學(xué)會過。夸梅布朗是手型太僵硬了,杰弗里斯技術(shù)偏外線,也沒有學(xué)會勾手。
“夸梅和杰弗里斯你們兩個先去試試基本的勾手,待會我看看你們的成果。大姚,我接著要說勾手的進(jìn)階——側(cè)轉(zhuǎn)跳躍勾手?!?br/> “側(cè)轉(zhuǎn)跳躍勾手,他有一個更為人知的名字,skyhook,也就是天勾。他的技術(shù)要點(diǎn)是以肩膀隔開防守球員,并用單腳起跳、單手將球舉起投出以避開對手的蓋帽?!?br/> “相比于普通的勾手,這招最難的地方是達(dá)到最高點(diǎn)時控制不住球,因?yàn)槟愕纳眢w是起跳加旋轉(zhuǎn)的,一定要用五指握好球,球不要接觸掌心?!?br/> “來,大姚,你先試著用左手扶著球,保持球在手掌的穩(wěn)定。當(dāng)球舉到一定高度時再撤出左手?!?br/> 胡青牛讓姚名一個人先聯(lián)系分解動作,自己去看看奇才隊(duì)兩個小崽子練的成果。
一去就看見杰弗里斯的原地勾手已經(jīng)像模像樣了,命中率也可觀,這就是有球感天賦的球員。胡青牛滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭,可隨即輪到夸梅布朗時,球不是脫手,就是出手后方向離譜。
胡青牛滿頭黑線,看來我不該抱有幻想的。
“夸梅,看來這個動作不是很適合你,你還是專心練習(xí)防守吧。待會你去防守姚名,他的低位進(jìn)攻是聯(lián)盟前幾的,相信你已經(jīng)見識到了。如果能防住他,大部分低位大中鋒你對位就都沒問題了。”